Bị giãn tĩnh mạch chân: hãy dành 20 phút tập luyện mỗi ngày

1. Bài tập Buerger Allen cho người bị giãn tĩnh mạch chân

2. Bài tập nhón gót cho người bị giãn tĩnh mạch chân

3. Bài tập nâng cao chân ra phía sau cho người bị giãn tĩnh mạch chân

4. Bài tập nâng chân phía ngang hông cho người bị giãn tĩnh mạch chân

5. Bài tập đạp xe trên không cho người bị giãn tĩnh mạch chân

Để lại bình luận của bạn