Bị giãn tĩnh mạch chân: hãy dành 20 phút tập luyện mỗi ngày 26 Tháng Mười Hai 2022
Các triệu chứng giãn tĩnh mạch chân dường như sẽ rõ rệt hơn khi thời tiết ấm lên hoặc khi phải đứng lâu. Cách đơn giản để cải thiện triệu chứng chính là đi bộ, nằm nghỉ ngơi và nâng cao chân ở vị trí ngang bằng hoặc cao hơn tim. Cùng xem các bài tập cho người bị giãn tĩnh mạch chân
